Крем супа с картофи спанак и сирене

 Здравейте, приятели! 

Тази седмица бях под голямо напрежение! Като добавим и студеното време, буквално ми се отрази зле и намръзнах. В почивните дни реших да приготвя за хапване топла и питателна супа, сгряваща тялото и душата. Пълна с витамини и прекрасен вкус. Свежа и лека.

Крем супа с картофи, спанак и сирене 


Продукти

2-3 обелени картофа 

500 г спанак пресен или от фризер/ почистен/

2-3 стръка пресен лук или глава стар нарязан на ситно

Около 600 мл прясно мляко 

3-4 с.л. зехтин или олио, щипка сол, черен пипер, сух риган и магданоз

За гарантиране

1ч.ч .натрошено сирене 

2-3 с. л. заквасена сметана/ може и без/

Начин на приготвяне

В тенджера сваряваме картофите и лука, Когато са готови добавяме спанака и го готвим за кратко, колкото да омекне леко.  Наливаме прясното мляко, не всичкото. Поръсваме сол и черен пипер и пасираме с пасатор или блендер. Добавяме останалото мляко според това, каква гъстота желаем да постигнем.  Сервираме супата в купичк и  поръсваме отгоре сирене, риган и магданоз. Добавяме и струйка зехтин. Може да гарнираме и с лъжичка заквасена сметана.

Вкусна, питателна и сгряваща крем супа с перфектен резултат!

Насладете се!

Таен съвет!

Добавяме спанака почти в края на готвенето. Така се запазва зеленият цвят и витамините в него!

Съдържанието в блога е обект на авторско право!







Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Копринени палачинки

Изображение
 Здравейте, приятели!  Вкъщи обичаме палачинки всякакви. Все са вкусни и любими. Но тези са направо божествени! Нежни и крехки надиплят се точно като коприна!  Копринени палачинки  Продукти  2 яйца 1 ч.ч.прясно мляко 1 ч.ч. газирана вода 1 и 1/3 ч.ч. брашно 30 г масло / 1/4пакетпе разтопено / Начин на приготвяне В купа разбиваме яйцата на пяна. Добавяме прясното мляко, водата и брашното. Следва щипка сол и маслото. Печем всяка палачинка в тиган с незалепващо покритие. Като сипваме с черпак и разнасяме сместа равномерно по дъното на тигана. Сервираме със сладко, мед или солена плънка. Даже и хапваме просто така.  Неустоими са! Насладете се!  Таен съвет! Внимаваме да не препечен палачинките, за да останат крехки и нежни!
Прочетете още

Сладкиш със сини сливи

Изображение
 Здравейте, слънчеви хора! Лято неусетно си отива. Все още имаме възможност да се насладим на неговите дарове. Вкусни плодове и зеленчуци, така свежи и обичани. Сините сливи са сочни и сладки. Вкъщи ги хапваме често. Подходящи са и за сладкиши. Сочен сладкиш със сини сливи Продукти 3 яйца  1 ч.ч.захар /2-3с.л. от нея заделяме за поръсване отгоре/ 1,5 ч.ч.брашно с 1пакетче бакпулвер в него  7 с.л. олио  10-12 сини сливи почистени и нарязани на половинки и четвъртинки. /Чашата е с вместимост 200 мл/ Начин на приготвяне В купа разбиваме с миксер яйцата и захарта до пухкав крем /до увеличаване на обема 3 пъти/. Добавяме олиото и брашното и разбъркваме внимателно с шпатула. Постиламе тавичка с /размер около 20-24 см/ хартия за печене и я напръскваме с олио. Сипваме 1/2 от тестото и нареждаме половината сливи, следва тесто и отгоре нареждаме останалите сливи. Поръсваме щедро с кристална захар. Печем в загрята фурна на 170°С около 45 минути. Покриваме с алуминиево фолио да не прегори. Сладки
Прочетете още

Ароматни питки с подправки

Изображение
 Здравейте, приятели! Вкъщи много обичаме питки всякакви. Точно затова и първата рецепта, с която започвам  годината е за Ароматни питки с подправки Пухкави и много вкусни! Приготвят се буквално за минути. Продуктите  2 ч.ч. брашно / още 1/3 ч.ч. за доомесваме на тестото, ако е необходимо/ 1 пакетче бакпулвер в брашното  4 с л. зехтин /олио/ 1 ч.л. сол /равна/  1 ч.ч. топла вода  Подправки /по щипка сух риган, мащерка, червен пипер, магданоз или други по избор! Начин на приготвяне В купа с дървена бъркалка от продуктите замесваме меко тесто. Добавяме част от подправките. Доомесваме на плота за кратко, като поръсваме с брашно. Покриваме с чиста кърпа и оставяме тестото да се отпусне за 15 минути / не е задължително/. Оформяме 5-6 питки и ги слагаме в намаслена тава. С пръст тук там, правим върху питките по няколко дупки. Намазваме ги със зехтин и поръсваме отгоре с останалите подправки. Печем в загрята на 180°С гурна около 25 минути до златиста, хрупкава коричка.  Семпли и ароматни питк
Прочетете още